Soczewki do pracy biurowej – idealne rozwiązanie w miejscu pracy.

Utrzymanie perfekcyjnej koncentracji w biurze staje się dziś łatwiejsze dzięki specjalnym soczewkom biurowym.Są one dopasowane do konkretnych potrzeb Klienta i pozwalają przyjmować naturalną pozycję. Głowa i szyja znajdują się w naturalnej, rozluźnionej pozycji przez cały dzień.

Charakterystyka soczewek biurowych:

– dopasowane do różnych potrzeb wynikających z wykonywanej pracy,
– wersja do pracy w bliży z optymalną ostrością widzenia w polu do 1,5 metra – gdy pracujemy przy biurku lub z komputerem,
– wersja do pracy w bliży lub pośrednich odległościach z optymalną ostrością widzenia w polu do 3 metrów – gdy potrzebujemy wyraźnego widzenia w całym pomieszczeniu.

Zastosowanie:

– perfekcyjne do koncentracji na bliskim obszarze pracy,
– szczególnie dobrze dostosowane do pracy przy komputerze,
– są skuteczniejsze niż najlepsze okulary do czytania.

Zalety:

– pozwalają osiągnąć perfekcyjne widzenie zarówno przy czytaniu jak i pracy przy komputerze,
– głowa i szyja pozostają w naturalnej pozycji,
– pełen komfort przez cały dzień.

Jeżeli pracujesz długo z komputerem, tabletem itp. Pamiętaj o chwili relaksu dla twoich oczu.

Poniższe ćwiczenia można wykonać szybko i wygodnie w pracy, zapewniając swoim oczom krótką, ale skuteczną przerwę.

– Spójrz tak daleko, jak to tylko możliwe
Nasze oczy są wykorzystywane głównie do skupiania się na obiektach znajdujących się ciągle w tej samej odległości, co oznacza mniej więcej to samo, co napinanie tego samego
mięśnia przez dłuższy czas oczu.
– Zasłoń oczy dłońmi
Ciepło i ciemność wpływają pozytywnie na pracę naszych oczu. Można zapewnić oczom od dwóch do trzech minut głębokiego rozluźnienia poprzez delikatne zakrycie ich dłońmi (bez
naciskania na gałki oczne). Następnie należy je powoli zdjąć, tak aby światło dzienne nie spowodowało oślepienia. Technika ta znana jest jako „palming”.
– Krótki masaż dla zmęczonych oczu
Masaż trzema placami jest sprawdzoną metodą na nadmierne zmęczenie oczu. Należy umieścić kciuk i środkowy palec u podstawy nosa, a palec wskazujący między brwiami. Wówczas
należy zataczając małe kółka trzema palcami, naciskać lekko na podstawę nosa – po około 15 sekundach cały ten obszar będzie rozluźniony.